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Parmentier de Canard Gastronomique
Un délicieux hachis Parmentier revisité avec du canard confit, surmonté d'une purée de pommes de terre onctueuse et gratinée au four.
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Type de plat:
Plat principal
Cuisine:
Française
Temps de préparation:
45
minutes
minutes
Temps de cuisson:
30
minutes
minutes
Temps total:
1
heure
heure
15
minutes
minutes
Calories:
650
kcal
Servings:
6
Personnes
Equipements :
Four
Poêle
Casserole
Plat à gratin
Presse-purée
Ingredients :
4
cuisses de canard confites
1
kg
pommes de terre à purée
100
ml
crème fraîche épaisse
50
g
beurre
100
g
fromage râpé (de type Comté ou Emmental)
2
échalotes
1
gousse
ail
1
branche
thym frais
1
verre
vin blanc sec
2
cuillères à soupe
huile d'olive
Sel et poivre
à convenance
Instructions :
Préchauffer le four à 200°C.
Éplucher, couper les pommes de terre en morceaux et les faire cuire dans l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Émincer les échalotes et l'ail, puis les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient translucides.
Ajouter les cuisses de canard effilochées, le thym, et déglacer avec le vin blanc. Laisser réduire jusqu'à évaporation quasi complète du liquide.
Une fois les pommes de terre cuites, les écraser avec le beurre et la crème fraîche. Saler et poivrer.
Dans un plat à gratin, disposer une couche de mélange de canard, puis recouvrir avec la purée de pommes de terre.
Saupoudrer de fromage râpé et enfourner pendant environ 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et le fromage gratiné.
Notes :
Servir chaud accompagné d'une salade verte. Vous pouvez ajouter une pincée de noix de muscade râpée dans la purée pour plus de saveur.
Nutrition :
Calories:
650
kcal
|
Carbohydrates:
45
g
|
Protéines:
25
g
|
Fat:
35
g
|
Lipides saturés:
15
g
|
Choléstérol:
100
mg
|
Sodium:
650
mg
|
Potassium:
1050
mg
|
Fibre:
3
g
|
Sucre:
2
g
|
Vitamine A:
200
IU
|
Vitamine C:
30
mg
|
Calcium:
250
mg
|
Fer:
2.5
mg