Brochettes de bœuf, poulet et légumes
Pour la préparation de brochettes, il est préférable de choisir des viandes et des poissons maigres, afin d’avoir un faible dégagement d’hydrocarbures. Elles peuvent également être accompagnées de légumes, pour faire le plein d’antioxydants. Ingrédients 500 g de bœuf à griller 500 g de blancs de poulet 400 g de pommes grenailles ½ baguette ciabatta 2 brins de…