Miam !
Ingrédients :
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500 g de calamar
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4 tomates
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1/2 concombre
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2 carottes
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2 poivrons
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1 c. à S. de maïzena
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2 c. à S. de concentré de tomates
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2 gousses d’ail
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3 piments (facultatif)
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3 c. à S. de vinaigre
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3 c. à S. de sucre
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Sel
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6 c. à S. d’eau
La recette :
- Coupez les calamars en morceaux, les tomates en quartiers, le concombre, les carottes et les poivrons en lamelles.
- Mélangez tous les ingrédients de la sauce (maïzena, huile, piments, ail, vinaigre, sucre, concentré de tomates, sel, eau) jusqu’à ce qu’elle soit bien homogène.
- Faites chauffer l’huile à feu vif dans une grande poêle. Quand l’huile est chaude, y ajouter les calamars et les faire revenir 2 minutes en remuant.
- Versez la sauce, les légumes et faites mijoter 2 minutes maximum en remuant constamment jusqu’à ce qu’elle épaississe. Elle doit aussi devenir translucide.
- Disposez des feuilles de laitue sur un plat.
- Versez le contenu de la poêle sur le plat
- Servez chaud et régalez-vous !
- Vous pouvez accompagner ce plat d’un peu de riz.